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身高体重测量仪厂家解析孩子个头矮和习惯有关

文章出处:山东国康 人气:发表时间:2018-01-09 16:42

           现在父母都比较关系孩子的身体健康,身高体重测量仪厂家测量到现在还是有部分孩子的身高体重不达标。孩子的身高体重除了先天的遗传因素外,后天养成的习惯也很重要。
 

           现代人身上或多或少都有些“毛病”,如肠胃不好,适应能力差等,却怎么也找不到“病因”,殊不知,这些问题多半都与儿时养成的生活习惯息息相关。

身高体重测量仪厂家解析孩子个头矮和习惯有关-山东国康 
       孩子个头矮因素之一:睡不够
睡眠是影响身高的关键因素,尤其表现在幼儿时期,因为促进人体长高的生长激素在一天中呈脉冲式分泌,会在入睡约2小时后达到高峰,此时分泌的生长激素几乎占到一天分泌量的一半,是长个的黄金时间。
 

       因此,建议1岁以下婴儿每天睡16小时;1~3岁幼儿每晚睡12小时,身高体重测量仪厂家认为白天两三个小时;3~6岁儿童每天睡10~12小时;小学生则是9~10小时。
  

       孩子个头矮因素之一:吃饭快,代谢不好
现代人的生活节奏很快,狼吞虎咽都是对吃饭快的形象描述,据调查显示,2743人中,有43.31%的人“每天最短一餐”仅用5分钟,这种“加速”进食在不知不觉中伤害着身体。
 

       吃饭过快,会使大脑还来不及提醒胃肠接收食物,胃就一下子被塞满,不仅易导致肥胖,还会带来消化代谢功能紊乱等疾病。因此可根据孩子的饭量规定一个较合适的用餐时间,从小养成良好的饮食习惯。
孩子个头矮因素之一:喜吃凉
儿童时期最需要注意,因为孩子的胃肠道比较娇弱,冷热适应能力差,过多进食冷饮或水果会使胃黏膜血管收缩,时间久了,容易导致肠道功能紊乱。爱吃冷饮的孩子,一般看起来面黄肌瘦,抵抗力较差。
 

       身高体重测量仪厂家调查数据显示,我国肠胃病患者约有1.2亿,是“胃病大国”,其中以慢性胃炎和消化性溃疡较为常见,发病率分别为30%和10%。孩子们胃不好就是不良的生活习惯导致的,所以要想让孩子身体发育好,首先胃要健康了。
  

此文关键字:身高体重测量仪厂家

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