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儿童生长发育测试仪之如何增加宝宝抵抗力

文章出处:微量 人气:发表时间:2018-08-14 16:08

 儿童生长发育测试仪之如何增加宝宝抵抗力
 儿童生长发育测试仪之如何增加宝宝抵抗力
   如果宝宝抵抗力强,身体健康状况良好,那么爸爸妈妈在日常护理中也会非常省心,而抵抗力差的宝宝则会让爸爸妈妈更担心一些。那么,应该如何增强宝宝抵抗力呢? 儿童生长发育测试仪厂家告诉您。
一、多吃水果
不少家长片面地认为,孩子吃鱼、肉就行了,少吃或不吃蔬菜没关系,多吃点水果完全能代替,殊不知,蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素,吃蔬菜过少的孩子,其免疫力和健康水平会迅速降低。 儿童生长发育测试仪实验表明:孩子吃肉时加吃,蛋白质吸收力可高达87%,比单纯吃肉类多20%。
二、运动和锻炼
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径,无论是哪个年龄段的宝宝,不论在什么季节,都应该鼓励孩子多参加运动,增强体质。另外,活动身体可以加快宝宝体内循环,增强宝宝胃口,并有助于他们休息。
三、休息和放松
充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后,休息和放松更是起着不容忽视的作用。 儿童生长发育测试仪建议:妈妈应帮助宝宝在活动和休息之间找到一个平衡点。确保宝宝每天都有一定的休息时间,这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间。
四、每天日光浴
每天带你的宝宝到户外接受一些自然光照,这将是一个很好的习惯,尤其是对新生的宝宝来说,在冬天里,保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病。
五、不要吃得过饱
婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。
儿童生长发育测试仪发现在孩子健康成长的同时,父母也共同成长着,因此儿童的健康成长伴随着父母良苦用心的付出。20180814wlblq
更多详情请拨打电话:13626329298  QQ:2961858424

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